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Le crêpes: tradizione, golosità e maestria francese

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La crêpe francese è più di un semplice dessert. È un vero simbolo della nostra cucina. Si trova su tutte le tavole, dalla Bretagna alla Costa Azzurra.

In questo articolo vi sveliamo la sua storia, i segreti di preparazione e la nostra ricetta preferita. E se questa icona golosa fosse anche l’occasione per scoprire molto di più?

Un po’ di storia: una tradizione vecchia di secoli

Le prime tracce della crêpe risalgono a più di mille anni fa. Già nel Medioevo si preparava una sorta di focaccia sottile a base di farina e acqua, cotta su una pietra piatta. Ma è in Bretagna che la crêpe, come la conosciamo oggi, si è veramente affermata.

All’origine, si usava il grano saraceno, spesso in versione salata. Poi, nel XIX secolo, lo zucchero e la farina bianca arrivarono nelle case. È allora che nacque la versione dolce con farina di frumento. Da allora, la crêpe si è diffusa in tutta la Francia… e anche in tutto il mondo.

Oggi le crêpes fanno parte delle abitudini culinarie dei francesi. Si preparano per la merenda, il dessert, o anche come piatto principale. E vengono celebrate ogni 2 febbraio, durante la Candelora. È una festa popolare di origine religiosa. Le famiglie si riuniscono per far saltare le crêpes insieme.

In origine, questa tradizione rappresentava il ritorno della luce dopo l’inverno. Le crêpes, rotonde e dorate come il sole, portavano fortuna per i raccolti futuri. Di consueto, si facevano saltare tenendo in mano una moneta d’oro, gesto considerato di buon auspicio per l’anno nuovo.

Crepes chandeleur tradition familiale

Ma al di là della tradizione, la crêpe è un momento di condivisione. Fa parte dell’arte di vivere alla francese. Spesso accompagnata da un bicchiere di vino bianco o di champagne leggero. Un ottimo esempio di questi abbinamenti semplici ma raffinati si trova nel nostro programma Gastronomia & Vino. Qui, lingua, cultura e cucina si mescolano in ogni fase.

Come riuscire a fare crêpes alla francese?


Ingredienti (per circa 12 crêpes)

• 250 g di farina di grano
• 3 uova
• 50 cl di latte
• 2 cucchiai di zucchero
• Un pizzico di sale
• 2 cucchiai di burro fuso
• Facoltativo: un po’ di rum o acqua di fiori d’arancio per aromatizzare

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Le nostre crêpes fatte in casa: ricetta tradizionale


1. In una grande ciotola, versate la farina e fate un buco al centro.

2. Aggiungete le uova, lo zucchero, il sale, poi iniziate a mescolare.

3. Incorporate gradualmente il latte mescolando con la frusta per evitare grumi.

4. Aggiungete il burro fuso e l’aroma se desiderato.

5. Lasciate riposare la pastella per almeno 30 minuti a temperatura ambiente.

6. Riscaldate una padella leggermente imburrata, versate un mestolo di pastella e cuocete ogni crêpe 1-2 minuti per lato.


Atelier cuisine gastronomie vin antibes

L’abbinamento perfetto: crêpes & vini

Sapevate che alcune crêpes dolci si abbinano molto bene ai vini francesi? Ecco alcune idee:

• Crêpe con limone e zucchero → vino bianco dolce (tipo Jurançon o Vouvray)
• Crêpe al cioccolato fondente → vino rosso fruttato (Gamay, Pinot Nero)
• Crêpe flambé al Grand Marnier → champagne brut o crémant

Questi abbinamenti sono al centro del nostro programma Gastronomia & Vino. I partecipanti imparano non solo a cucinare, ma anche a valorizzare ogni piatto con il vino giusto.


Impara a fare le crêpes come i francesi... in Francia!

Nel nostro programma Gastronomia & Vino, scoprirai:

• laboratori di cucina francese guidati da chef appassionati,
• degustazioni di vini regionali e abbinamenti gastronomici,
• e soprattutto... un’immersione autentica nell’arte culinaria francese.

E ovviamente imparerai a padroneggiare la cucina francese. Lo farai in un’atmosfera conviviale, con farina, una padella e del buon vino!

Sei pronto a immergerti nella cultura gastronomica francese?


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